viernes, 27 de agosto de 2021

DISTANCIA IRONMAN

 DISTANCIA IRONMAN, UNA DE LAS MAS ANHELADAS Y MENOS DOMINADAS.


En Estados Unidos hay aproximadamente 4 millones de personas que participan en triatlones cada año. Mientras que en España, comienza a ser un deporte cada vez más en auge, sobre todo en este ilusionante 2021 que tendrá sus Campeonatos de España, Copas de Europa, Copas del Mundo y con una cita señalada por todos, como son los Juegos Olímpicos y Paralímpicos. Y aunque un pequeño porcentaje de ellos tiene la vista puesta en la cima de todas las carreras -el Campeonato Mundial de Ironman en Hawai-, muchos de los participantes sólo buscan cruzar la línea de meta.

Esta distancia de triatlón requiere una natación de 3,9K, montar en bicicleta durante 180,2K y una carrera de 42,2K. Dependiendo de tu nivel de forma física, de las condiciones del recorrido y del tiempo que haga el día de la carrera, puedes esperar completar estas tres etapas en unas 10 a 17 horas. Ryan dice que los principiantes pueden necesitar de seis a nueve meses para estar preparados para esta distancia, mientras que los triatletas experimentados sólo necesitan de cuatro a seis meses. Probablemente, el Ironman Triatlón más conocido es el Campeonato Mundial de Ironman de Hawái en Kona. Según Ryan, se trata del "todo por el todo" de las carreras de triatlón.

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